南米選手権
ほんにちは。
今回は、コロンビアのカルタヘナに来ました。
ものすごく暑いです。
毎日、35度越えます！
サンパウロから直接行けない為、首都のボゴタ経由で来ました。
近いようで遠い…
ま～カリブ海だから、南米大陸の先端っ的な？
競技場での練習は、朝の早い時間か夜しかできません！
それでも、太陽が近いのか？朝の7時でも暑い！
残念ながら、400mハードルの予選は11時で、決勝が17時！
日焼け止めも効いてるのか分かりません…
さて、レースですが、予選は52秒0で全体の一位通過でした。
逆に言うと私に出来る最大限のスローペースで走りました。
400mハードルは歩数がある為、単純に遅くは走れないのです！
決勝は、コール後、急に風が吹き出し、前半3台目まで12歩、以降ゴールまで13歩のプランに変更して、見事成功！
タイムは49秒86ですが、悪い流れではなかったと思います！
次回は、スペインのマドリードです。
