日本ウェルネススポーツ大学　集中講義！【女子バレーボール部】

本日は、大学の集中講義の補助に行ってきました！

ストレッチ学とトレーニング学を行いました。
実際にいつもバレー部で実践しているストレッチとトレーニングを大学生と一緒に行い、それぞれの方法や大切さを学びました。

その後、大学内にある鷣神社で参拝し、同じく大学内にあるビーチバレーボールコートで練習を行いました！

初めてのビーチバレーボールコートでの練習で生徒たちも楽しそうに練習をしていました！