南米選手権
ほんにちは。
今回は、コロンビアのカルタヘナに来ました。
ものすごく暑いです。
毎日、35度越えます!
サンパウロから直接行けない為、首都のボゴタ経由で来ました。
近いようで遠い…
ま~カリブ海だから、南米大陸の先端っ的な?
競技場での練習は、朝の早い時間か夜しかできません!
それでも、太陽が近いのか?朝の7時でも暑い!
残念ながら、400mハードルの予選は11時で、決勝が17時!
日焼け止めも効いてるのか分かりません…
さて、レースですが、予選は52秒0で全体の一位通過でした。
逆に言うと私に出来る最大限のスローペースで走りました。
400mハードルは歩数がある為、単純に遅くは走れないのです!
決勝は、コール後、急に風が吹き出し、前半3台目まで12歩、以降ゴールまで13歩のプランに変更して、見事成功!
タイムは49秒86ですが、悪い流れではなかったと思います!
次回は、スペインのマドリードです。